ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچونڈروسس کے پس منظر کے خلاف ، ریڑھ کی ہڈی کے خطے میں شدید درد ، ایک وسیع پیمانے پر مسئلہ ہے جس کا سامنا لوگوں کی اکثریت کو ہے۔ ہمارے سیدھے سیدھے سادگی (ریڑھ کی ہڈی کے کالم پر محوری بوجھ میں اضافے کی وجہ سے) ہمارے پاس جانا ، یہ بیماری جلد یا بدیر سیارے کے ہر رہائشی کو متاثر کرتی ہے ، صرف سوال یہ ہے کہ یہ کتنی جلدی ہوتا ہے ، اور علامات کا اظہار کس طرح ہوتا ہے۔ لہذا ، ریڑھ کی ہڈی آسٹیوچنڈروسس کے علاج کا مسئلہ ایک بہت ہی متعلقہ موضوع ہے۔
تو آسٹیوچنڈروسس کیا ہے؟ مختصر طور پر غور کریں کہ بیماری کی نشوونما کیسے ہوتی ہے۔ اس کے بالکل ہی نام پر ، اگر آپ اسے لفظی طور پر لاطینی زبان سے ترجمہ کرتے ہیں تو ، آسٹیوچنڈروسس کے ساتھ جو ڈھانچے تبدیل ہوتے ہیں اس کا تعین کیا جاتا ہے: ہڈی اور کارٹلیج۔ عمودی بوجھ کے خلاف فرسودگی اور مزاحمت کے ل our ، فطرت ہمارے کشیرکا کے درمیان رکھی گئی ایک عجیب و غریب ریشوں-کریوٹ "تکیے"-انٹرورٹیبرل ڈسکس۔ خون کی وریدوں کی وجہ سے بچپن میں ان کی غذائیت کی جاتی ہے ، جو لگ بھگ 25 سال سے محروم ہوجاتے ہیں ، اور آس پاس کے پٹھوں کی وجہ سے تغذیہ مختلف ہونا شروع ہوتا ہے۔
ریڑھ کی ہڈی کے کالم (بیہودہ کام ، یا اس کے برعکس - ضرورت سے زیادہ جسمانی سرگرمی) پر پیتھولوجیکل بوجھ میں ، معدنیات کے تحول کے عمل کی خلاف ورزیوں میں ، انٹرورٹیبرل ڈسک اپنی لچکدار اور امورٹائزنگ خصوصیات کو کھو دیتا ہے ، اس کی اونچائی کم ہوتی ہے ، کشیرے کی تبدیلیوں کی ساخت ، پیتھولوجیکل ہڈیوں کی نشوونما (آسٹیوفائٹس اور کپڑوں کی پلیٹ) کو تبدیل کیا جاتا ہے۔ ریڑھ کی ہڈی کا متاثرہ علاقہ۔ بیماری کے آخری مراحل میں ، انٹرورٹیبرل ڈسک کا مرکزی حصہ ، ریشوں کی انگوٹھی کو توڑتے ہوئے ، ایس او کالڈ جیکٹ نیوکلئس ، کشیرکا کے جسموں کے درمیان پھیلاؤ کا ایک قسم کا بیگ بناتا ہے۔ ہرنیا کشیرکا سے متصل اعصاب کی جڑوں کی کمپریشن کا سبب بن سکتا ہے ، کمپریشن زون میں شدید درد ہوتا ہے ، اسی طرح متاثرہ اعصاب کے ذریعہ باقاعدہ علاقے میں بھی ہوتا ہے۔ اعصابی خطوط کی مستقل جلن کی وجہ سے ، کنکال کے پٹھوں کی ایک اضطراری اینٹھن ہوتی ہے ، جسے دوائیوں میں حفاظتی دفاع کہا جاتا ہے ، جو ایک طرف ریڑھ کی ہڈی کے تکلیف والے حصے کو ضرورت سے زیادہ حرکتوں سے بچاتا ہے ، اور دوسری طرف ، متاثرہ علاقے میں کمپریشن ، ورم میں کمی اور درد میں اضافہ کرتا ہے۔ اوسٹیوچنڈروسس (90 ٪) میں زیادہ تر معاملات (90 ٪) درد (یہاں تک کہ انتہائی واضح بھی) پٹھوں کی نالیوں کی وجہ سے ہے! دوسرے معاملات میں ، درد کی وجہ اعصاب کی جڑ یا ریڑھ کی ہڈی کی کمپریشن ہے جو براہ راست انٹرورٹیبرل ڈسک کی ہرنیا کے ذریعہ ہے۔
لمبر ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچنڈروسس: علاج کیسے کریں
ریڑھ کی ہڈی کے تمام حصوں میں سے ، اور مجموعی طور پر ان میں سے پانچ (گریوا ، سینے ، ریڑھ کی ہڈی ، سکیریل اور کوکیجیل) ہیں ، سب سے بڑے موٹر بوجھ کی وجہ سے ، ریڑھ کی ہڈی اکثر اس مرض کے مظہر سے دوچار ہوتی ہے۔ لمبر ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچنڈروسس میں ہر ایک سے واقف علامات ہیں ، اور اس کا علاج ایک اہم معاشرتی کام ہے ، کیونکہ اس سے نہ صرف بزرگ افراد ، بلکہ کام کرنے کی عمر کے فعال افراد کی زندگی کے معیار کو بھی خراب کردیا جاتا ہے۔
درد کو براہ راست ریڑھ کی ہڈی کے ساتھ ساتھ ران کی اگلی سطح پر ، یا ٹانگ کے پورے پچھلے یا بیرونی سطح کے ساتھ ، کبھی کبھی بہت انگلیوں میں بھی مقامی کیا جاسکتا ہے۔ اکثر ، گلوٹیل خطے ، ساکرم ، کروٹ کو درد دیا جاتا ہے ، اور بعض اوقات وہ صرف ان علاقوں میں ہی مقامی طور پر حاصل کیے جاسکتے ہیں ، جن میں جینیٹورینری دائرہ اور آنتوں کی بیماریوں کا بھیس بدل جاتا ہے اور صحیح تشخیص پیدا کرنا مشکل ہوجاتا ہے۔ درد کے سنڈروم کی شدت اتنی زیادہ ہوسکتی ہے کہ ایک شخص انتہائی ابتدائی حرکتیں کرنے کی صلاحیت کھو دیتا ہے ، جبری پوز لیتا ہے اور عام نیند کھو دیتا ہے۔ یہ بالکل وہی ریڈیکولائٹ ہے ، جو وسیع حلقوں میں طویل عرصے سے اس بیماری کا مترادف بن گیا ہے۔
موٹر سرگرمی کو محدود کرنا۔ اعضاء میں معمول کی نقل و حرکت اور حساسیت کی خلاف ورزی کی جاتی ہے ، پٹھوں میں آشنا ، پیرسٹیسیا (ٹنگلنگ کے احساسات ، "رینگنے والے گوزپس" کو جلانے کے احساسات) پائے جاتے ہیں۔ شرونیی اعضاء کے فنکشن کی خلاف ورزی۔ شدید ریڈکولر سنڈروم کے ساتھ ، ہر ایک کو ریڈیکولائٹ کے نام سے جانا جاتا ہے ، یا بڑے پیمانے پر ہرنیل پھیلاؤ کے ساتھ ، پیشاب اور آنتوں کے کام کو بھی پریشان کیا جاسکتا ہے ، جس سے مریض میں شدید عذاب پیدا ہوتا ہے۔
ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچنڈروسس کا علاج اکثر مریض اور ڈاکٹر دونوں کے لئے ایک مشکل کام بن جاتا ہے۔ اس بیماری میں مبتلا ہر فرد کو یہ سوالوں سے پوچھا گیا: "نچلے حصے کے آسٹیوچنڈروسس کا علاج کیسے کریں؟" ، "ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچونڈروسس کا علاج کیسے کریں؟" ، "اگر گھر میں محکمہ لیمبر کے آسٹیوچونڈروسس کا علاج کرنے میں مدد نہیں ملتی ہے تو - کون سا ڈاکٹر اور لوٹنٹس میں مدد نہیں کرتا ہے؟" مندرجہ ذیل ڈاکٹر اوسٹیوچنڈروسس کو بڑھاوا دینے اور مجاز علاج لکھنے میں مدد کریں گے: تھراپسٹ ، نیورولوجسٹ ، میڈیکل مساج ماہر ، دستی تھراپسٹ ، فزیوتھیراپسٹ ، اور ، اگر ضروری ہو تو ، جراحی کا علاج ایک نیورو سرجری ہے۔
ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچنڈروسس کا مقابلہ کرنے کے طریقے
آسٹیوچنڈروسس کے علاج میں بنیادی چیز صحیح طرز زندگی ہے! ان لوگوں میں جو جسمانی ثقافت میں فعال اور صحیح طور پر شامل ہیں اور ریڑھ کی ہڈی کی نگرانی کرتے ہیں ، پیٹھ کبھی تکلیف نہیں دیتا ہے! بدقسمتی سے ، بہت کم لوگ ان آسان سچائیوں کی پیروی کرتے ہیں۔
اس مسئلے کا تجزیہ کرکے ، آپ اجاگر کرسکتے ہیں:
- علاج؛
- نان ڈریگ۔
ریڑھ کی ہڈی کے پیتھالوجی کے علاج کے لئے غیر منقطع طریقے
مشغول طریقہ کار . ان کا اثر خود ہی نام پر ہے - سطح کے اعصاب کے خاتمے اور خون کی نالیوں پر اثرات کی وجہ سے مختلف درخواست دہندگان ، مساج قالین اور رولرس ، اونی بیلٹ ، "لوشن" اور "رگڑ" کا استعمال پٹھوں کی نالیوں اور درد کے سنڈروم کو قدرے کم کرتا ہے۔ ان طریقوں کو معاون کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے ، لیکن خصوصی دوائیوں کے ساتھ سیسٹیمیٹک علاج کے بغیر ریڑھ کی ہڈی کے خطے کے آسٹیوچنڈروسس کی بڑھتی ہوئی چیزوں کے لئے الگ تھلگ استعمال غیر موثر ہے۔
متحرک ہونے کا مطلب ہے۔ ان ذرائع کو مختلف ڈیزائنوں کی پٹیوں کے طور پر سمجھا جاتا ہے ، جس کا پہننے سے آپ ریڑھ کی ہڈی کو اچانک اور "خطرناک" تحریکوں سے بچانے اور جامد کام کے دوران بوجھ کو دوبارہ تقسیم کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ امبوبیلائزیشن کا مطلب طبی سامان اور فارمیسیوں کے اسٹوروں میں خریدا جاسکتا ہے ، تاہم ، خریدنے سے پہلے کسی ایسے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے جو آپ کی صورتحال میں بینڈیج کی زیادہ سے زیادہ ڈیزائن ، سختی اور تکمیل کا تعین کرنے میں مدد کرے گا۔ یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ ان کو صرف منفی عوامل (پہیے ، بیٹھے ہوئے کام ، وغیرہ) کی نمائش کے وقت کے لئے استعمال کیا جائے ، کیونکہ طویل استعمال سے پٹھوں کی ہائپوٹروفی کا سبب بنتا ہے۔
میڈیکل فزیکل ایجوکیشن (ورزش تھراپی) - آسٹیوچنڈروسس کے پیچیدہ علاج کا ایک لازمی جزو۔ مشقوں کو انجام دینے کا مقصد پیٹھ کے فریم پٹھوں کو برقرار رکھنا اور پیتھولوجیکل پٹھوں کی نالیوں کو ختم کرنا موٹر سرگرمی کو بحال کرنے اور برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے ، درد کے سنڈروم کی شدت کو کم کرتا ہے۔ ورزش تھراپی کا ایک اہم پلس یہ ہے کہ انسٹرکٹر کی تربیت کے بعد ، ایک شخص آزادانہ طور پر گھر میں روزانہ مشقیں کرسکتا ہے ، اسی طرح عمل کے ایک سیٹ کے وجود میں بھی اس عمل کو بڑھاوا دینے کے باوجود بھی قابل اطلاق ہوتا ہے۔ ورزش تھراپی کا سب سے مؤثر طریقہ میکینو تھراپی ہے - ایک انفرادی طور پر تیار کردہ طریقہ کے مطابق سمیلیٹرز پر کلاسیں ، کیونکہ پٹھوں کی کارسیٹ کی تشکیل کو وزن کے ساتھ کام کرنے کی ضرورت ہے۔
ایکیوپنکچر . حالیہ مطالعات کے نتائج کی بنیاد پر ، وسیع حلقوں میں مقبول طریقہ کار کے اس طریقہ کار کے استعمال کو ثبوت پر مبنی دوا سمجھا جاتا ہے۔ ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچونڈروسس کے لئے غیر معقول دوا جو بیماری کے علامات کو ختم نہیں کرتی ہے ، اور غیر روایتی علاج کے طریقوں سے مراد ہے۔
فزیوتھیراپی ، آسٹیوچنڈروسس کے لئے طبی نگہداشت کی فراہمی کے لئے قومی کلینیکل سفارشات اور معیارات میں شامل ، اس بیماری کے علاج میں طویل عرصے سے اس کی تاثیر کو ثابت کیا ہے۔ لمبر ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچنڈروسس کے ساتھ ، الیکٹومیومیوسٹیمولیشن ، ایمپلیپولس تھراپی ، شاک ویو تھراپی ، انٹراکایموس میسوسٹیموریشن ، لیزر تھراپی استعمال کی جاتی ہے۔ پیچیدہ علاج میں مقناطیسی تھراپی مقبول طریقہ ہے۔ اس کے فوائد میں اچھی رواداری اور contraindication کی ایک چھوٹی سی فہرست شامل ہے ، بیماری کے شدید دور میں استعمال کا امکان۔ پیتھولوجیکل عمل کے تمام روابط پر عمل کرنا ، متعدد طریقہ کار کے بعد یہ درد کو نمایاں طور پر کم کرتا ہے اور کسی شخص کو موٹر سرگرمی کو بڑھانے کی اجازت دیتا ہے۔ اس کے علاوہ ، متاثرہ ؤتکوں کی ٹرافکزم کو بہتر بنانے سے ، یہ بیماری کی ترقی کو سست کردیتا ہے۔ اس طریقہ کار کا ایک غیر مشروط فائدہ کسی طبی ادارے کی دیواروں سے باہر مریض کے ذریعہ اس کے آزادانہ استعمال کا امکان ہے۔ لیکن اگر مذکورہ بالا تمام نان ڈریگ طریقے غیر موثر تھے - تو پھر لیمبر آسٹیوچنڈروسس کا علاج کیسے کریں؟
منشیات کا علاج
بیماریوں میں درج ذیل دواؤں کے گروپوں کی تقرری شامل ہے:
نان اسٹیرائڈیل اینٹی انفلامیٹری دوائیں (NSAIDs) وہ مقامی (جیل ، مرہم ، کریم) اور سیسٹیمیٹک استعمال (گولیاں ، موم بتیاں ، انٹرماسکلر اور نس انتظامیہ کے حل) دونوں کے لئے دونوں شکلوں میں تیار ہوتے ہیں۔ ان کا عمل انزیمیٹک سطح پر سوزش کے عمل کو روکنے پر مبنی ہے ، جس کے نتیجے میں گھاووں کے زون میں ورم میں کمی لاتی ہے اور درد کے سنڈروم کو نمایاں طور پر کم کیا جاتا ہے۔
بیماری کے ابتدائی مراحل میں ، غیر ویلے طریقوں (علاج کی مشقیں ، مقناطیسی تھراپی) کے ساتھ مل کر NSAIDs کا کافی مقامی استعمال موجود ہے۔ ایک واضح پیتھولوجیکل عمل اور شدید درد کے ساتھ ، آپ کو گولی اور بعض اوقات منشیات کی انجیکشن شکلوں کا سہارا لینا پڑتا ہے۔ بدقسمتی سے ، NSAIDs کے اچھے اینٹی سوزش اور درد کم کرنے والے ، طویل سیسٹیمیٹک استعمال کے ساتھ ، معدے کی نالی کے السیریٹو ریشو عمل کی نشوونما اور بڑھ جانے کے ساتھ ساتھ فنکشن گردوں اور جگر کی خلاف ورزی کا سبب بن سکتے ہیں۔ لہذا ، مریضوں کو جو طویل عرصے تک NSAIDs لیتے ہیں ان کو ایسی دوائیوں کی ضرورت ہوتی ہے جو گیسٹرک میوکوسا اور جگر اور گردوں کے باقاعدہ لیبارٹری کنٹرول کی حفاظت کرتے ہیں۔
سیسٹیمیٹک پٹھوں میں آرام ، یعنی دوائیں جو پٹھوں کی نالیوں کو دور کرتی ہیں۔ ان کے عمل کا اصول عنوان میں ہے: اسپاسموڈک پٹھوں میں نرمی سے اعصاب اور خون کی وریدوں کی کمپریشن کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے ، نقصان والے زون میں ورم میں کمی آتی ہے۔ پٹھوں کے دفاع میں کمی کی وجہ سے ، لیگیمنٹس اپریٹس کی وولٹیج کم ہوتی ہے - انٹرورٹیبرل ڈسک کا وار (پھیلاؤ) کم ہوتا ہے - درد کم ہوجاتا ہے ، حرکتوں کا حجم بڑھ جاتا ہے۔
مقامی اینستھیٹکس یا مقامی اینستھیزیا کے لئے منشیات کو لمبر آسٹیوچنڈروسس کے منشیات کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے جس کی شکل میں پیراورٹیبرل ناکہ بندی کی شکل میں ہوتا ہے ، جب دوائیوں کا حل پہلے subcutanely کے ساتھ دیا جاتا ہے ، اور پھر اعصابی جڑ کے مبینہ دباؤ کے تخمینے میں متاثرہ کشیرکا کے عمل کے عمل میں۔ جب اعصابی ریشوں کی جھلیوں میں جمع ہوتا ہے تو ، منشیات مؤثر طریقے سے درد کے اشارے کو روکتی ہے۔ تھراپسٹ یقینی طور پر اس طرح کی ناکہ بندی کرنے کے قابل نہیں ہوگا۔ اس کے طرز عمل کے ل a ، نیورولوجسٹ یا نیورو سرجن سے رابطہ کرنا ضروری ہے۔
نیز ، پیراورٹیبرل انتظامیہ کے لئے ، کبھی کبھی استعمال کیا جاتا ہے گلوکوکورٹیکوسٹیرائڈ حل (جی کے ایس) - ایک واضح اینٹی انفلامیٹری اثر کے ساتھ ہارمونل دوائیں۔ منشیات کے ناپسندیدہ ضمنی اثرات کے خطرے کو کم سے کم کرتے وقت ان کی مقامی درخواست آپ کو زیادہ سے زیادہ اثر حاصل کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ اس طرح کی ناکہ بندی سال میں 2-3 بار کورسز میں کی جاتی ہے ، ایک نیورولوجسٹ یا نیورو سرجن ڈاکٹر کو ان کو انجام دینا چاہئے۔
بی وٹامن "بی" . کسی بھی فارمیسی میں آپ کو اس گروپ کی طرح طرح کی دوائیں مل سکتی ہیں ، دونوں زبانی انتظامیہ اور انٹرماسکلر انتظامیہ کے لئے دونوں شکلوں میں۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ ان کا نیوروٹروفک اور ہلکے اینجلجائزنگ اثر ہے ، تاہم ، ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچونڈروسس کے لئے ان کے استعمال کے لئے ایک قابل اعتماد جواز ثبوت پر مبنی دوائیوں کے ذریعہ حاصل نہیں کیا گیا ہے۔
ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچنڈروسس کے لئے فزیوتھیراپی
بدقسمتی سے ، بعض اوقات جدید ادویات ، فزیوتھیراپی ، مساج اور ورزش تھراپی کا استعمال کرتے ہوئے جامع علاج غیر موثر ہوتا ہے - ایک شخص درد کا سامنا کرتا رہتا ہے ، جسمانی سرگرمی کی پابندی باقی ہے ، اور معیار زندگی میں نمایاں طور پر سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ اس بیماری کے بعد کے مراحل میں ہوتا ہے ، جب حجم میٹرک ، اکثر انٹرورٹیبرل ڈسکس کی متعدد ہرنیاس تشکیل دی جاتی ہیں۔ ایسی صورتحال میں ، جراحی کا علاج دکھایا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ ، سرجری کا اشارہ اس طرح کے "ہرنیا کے خاتمے" کے ساتھ کیا جاتا ہے ، جب ریڑھ کی ہڈی کی نہر کا ایک اہم کمپریشن غیر معمولی درد ، مجسمہ سازی عوارض اور مثانے اور آنتوں کے کام کی ناکہ بندی کا سبب بنتا ہے۔ ایسے معاملات میں ، ہنگامی حکم پر آپریشن کیا جاتا ہے۔ ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچنڈروسس کے لئے جراحی مداخلت کا مقصد ریڑھ کی ہڈی اور اعصابی جڑوں کا مکینیکل ڈمپپریشن ہے۔
فی الحال ، دونوں طویل عرصے سے مشہور حجم ٹرمیکل سرجیکل طریقے آسٹیوچنڈروسس کے جراحی علاج میں استعمال ہوتے ہیں اور لیزر اور ریڈیو فریکوینسی اثرات کا استعمال کرتے ہوئے جدید دوائی کے ذریعہ تجویز کردہ کم سے کم ناگوار اینڈوسکوپک مداخلتیں ، جن میں سے کچھ مقامی درد سے نجات کے تحت بھی انجام دیئے جاسکتے ہیں۔ ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچونڈروسس کے علاج کے اہم طریقوں کی جانچ کرنے کے بعد ، میں ایک بار پھر نوٹ کرنا چاہتا ہوں کہ مریض یہ سوال پوچھتا ہے کہ "لمبر آسٹیوچونڈروسس کا علاج کیسے کریں؟" نہ صرف ڈاکٹروں کی مدد کے لئے ، بلکہ اپنی اپنی قوتوں پر بھی انحصار کرنا چاہئے ، ایک صحت مند طرز زندگی کی اہمیت کو سمجھنا ، جس میں مناسب خوراک اور بنیادی طور پر خوراک کی جسمانی سرگرمی کا خیرمقدم کیا جاتا ہے ، اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ ان کی ایک شاخ موجود ہے۔ بیماری پر فتح۔